1
2
3
4
💪
מסוגלות עצמית כללית — GSES
שאלון GSES מודד את מסוגלות העצמית הכללית שלך — עד כמה אתה/את מאמין/ה ביכולתך לפתור בעיות, להתמודד עם אתגרים ולהשיג מטרות.
📌 הוראות
דרג/י כל משפט לפי כמה הוא נכון עבורך — מ"ממש לא נכון" (1) עד "נכון לחלוטין" (4).
📚 בסיס מחקרי
- Schwarzer, R., & Jerusalem, M. (1995). Generalized Self-Efficacy Scale. In J. Weinman, S. Wright & M. Johnston (Eds.), Measures in Health Psychology, pp. 35–37.
- נמצא קשור לחוסן נפשי, פחות חרדה ודיכאון, ולהצלחה מקצועית ואישית
10 שאלות · כ-2 דקות · מסוגלות עצמית