1
2
3
4
☀️
אושר סובייקטיבי — SHS
שאלון ה-SHS מודד את האושר הסובייקטיבי — עד כמה אתה/את רואה את עצמך כאדם שמח ומסופק/ת בחיים. אושר סובייקטיבי הוא אחד המנבאים הטובים ביותר לבריאות, קשרים, ואיכות חיים.
📌 הוראות
לכל שאלה יש ציר משני קצוות — בחר/י את הנקודה שמתאר אותך ביותר על הציר, מ-1 עד 7.
📚 בסיס מחקרי
- Lyubomirsky, S., & Lepper, H. S. (1999). A measure of subjective happiness. Social Indicators Research, 46(2), 137–155.
- Cronbach α = 0.86 · אושר סובייקטיבי נמצא קשור לבריאות טובה, קשרים חיוביים, ואורך חיים
4 שאלות · כ-1 דקה · אושר סובייקטיבי