כלים להכרות עצמית מעמיקההכר את עצמך
הכר את עצמך
מבפנים
אבחונים מבוססי מחקר שיסייעו לך להבין את דפוסי הקשר, הערכים והחוזקות שלך — ולצמוח ממקום של ידיעה עצמית.
📊
מבוסס מחקר
כלים עם ביסוס מדעי מאומת
🧭
השוואה לקבוצת שווים
הבן את מיקומך לפי גיל
🌱
כלים לעבודה עצמית
תרגילים מעשיים לאחר כל אבחון
🤝
המלצות לטיפול
לאיזה מטפל לפנות ומה לבקש
האבחונים שלנו
כל אבחון מכיל תוצאות מותאמות, השוואה לנורמות, והמלצות
🪞
מובחנות עצמית (DSI-R)
האם אתה שומר על עצמך בתוך קשרים קרובים? מדד 4 ממדים מרכזיים.
⏱ 10–12 דקותהתחל ←
🌊
5 הגדולים (OCEAN)
מיפוי 5 תכונות הליבה המדעיות: מוחצנות, נעימות, מצפוניות, יציבות רגשית ופתיחות.
⏱ 5–10 דקותהתחל ←
🗣️
סגנונות תקשורת במצבי לחץ (Satir)
בקרובגלה את דפוס ההישרדות שלך בזמן קונפליקט: מרצה, מאשים, מנתק או בורח?
⏱ 5 דקות
🪞
למה הכרות עצמית?
מחקרים מראים שאנשים שמכירים את עצמם לעומק מקבלים החלטות טובות יותר, מתמודדים טוב יותר עם לחץ, ובונים קשרים עמוקים ומשמעותיים יותר.
התחל עכשיו